Anksiyete ve Panik Nedir?
Anksiyete bozukluğu, kendine özgü nitelikler taşıyan birden fazla hastalığı içinde barındıran bir hastalık grubudur. Bu hastalık gurubunda bulunanlar,
hastalıklar arasında yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluğu, agorafobi, özgül fobi, sosyal fobi, obsesif kompulsif bozukluk, posttravmatik stres bozukluğu, akut stres bozukluğu, bedensel hastalıklara bağlı anksiyete bozuklukları, madde - ilaç kullanımına bağlı anksiyete bozuklukları bulunmaktadır.Anksiyete Bozuklukları Türleri Nelerdir?
Panik bozukluğu
Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB)
Post-travmatik stres bozukluğu (TSSB) :
Sosyal anksiyete bozukluğu
Özgül fobiler :
Yaygın anksiyete bozukluğu :
Anksiyete Panik Bozukluğunun Belirtileri Nelerdir?
Panik, korku ve tedirginlik duyguları
Kontrol edilemeyen, takıntılı düşünceler
Travmatik deneyimlerin tekrarlanan düşünceler veya flashback
Kabuslar
Böyle tekrarlanan el yıkama gibi törensel davranışlar,
Sorunları uyku
Soğuk veya terli eller ve / veya ayaklarda
Nefes darlığı
Çarpıntı
Sakin olmak ve sakin bir yetersizlik
Ağız kuruluğu
Ellerde veya ayaklarda uyuşma veya karıncalanma
Bulantı
Kas gerginliği
Baş dönmesi
Anksiyete bozukluklarının kesin olarak nedeni bilinmemektedir. Fakat anksiyete bozuklukları, ruhsal hastalığın diğer formları gibi - kişisel zayıflık, karakter vs gibi kötü yetiştirilmesi sonucundan değildir. Bilim adamları akıl hastalığı üzerine araştırmalarına devam ederken, bu hastalıkların pek çok beyin çevreseler stres değişiklikler gibi nedenlerin bi arada olmasından kaynaklandığı.
Panik Atak Belirtileri
Panik atak ani duygu yoğunluğu sizce varolan ama aslında öyle bir şey olmadığıdır. örnek verecek olursak sanki kalp krizi geçirip ölecekmis hissi yolda yürürken kafanıza bir şey düşüp bir şeyler olacağı kaygısı vs.
çarpıntı (kalbin kuvvetli veya hızlı
vurması),
nefes darlığı ve boğulur gibi olma,
solunum kesilmesi,
baş dönmesi,
sersemlik hissi,
düşecek ya da bayılacak gibi olma,
vücutta (ellerde, kollarda vb) uyuşma
ve karıncalanma,
üşüme, ürperme ya da ateş basması,
bulantı ve kusma hissi,
karın ağrısı,
titreme,
sarsılma,
kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme,
kontrolü kaybetme korkusu,
çıldırma korkusu,
ölüm korkusu.
Mideye bir şey çöküyor hissi
Avuç içlerinde terleme
Her tarafta sıcaklık hissetmek
Hızlı ve şiddetli kalp atışları
Ellerde titreme
Diz ve bacaklarda güçsüzlük veya esneklik
İç titremesi, titreme duygusu
Ağız kuruluğu
Boğazda yumruk hissi
Göğüste basınç
Hızlı nefes alıp verme
Bulantı veya ishal
Baş dönmesi, sersemlik, göz kararması
Gerçek dışılık hissi (rüyada gibiyim)
Açık olarak (net olarak) düşünememe
Bulanık görme
Kısmen felce uğramışlık duygusu
Ayrılma yada hayal gibi hareket etme duygusu
Çarpıntılar veya düzensiz kalp atışları
Ellerde, ayaklarda ve yüzde karıncalanma
Göğüs ağrısı
Bayılma hissi
Midede titreme heyecan
Soğuk ve ıslak eller
ads
Hiç yorum yok: