Beyaz etin daha sağlıklı olduğunu hepimiz duymuşuzdur. Ancak bu bilgi kısmen yanlıştır. Kırmızı etin kalorisi daha yüksek olduğu bir gerçektir. Fakat kırmızı et beyaz ete göre demir, çinko ve diğer vitaminler açısından daha zengin bir gıdadır.
ads
Hiç yorum yok: