Kaylule halk arasında;şekerleme yapmak, kestirmek, birazcık uyumak veya dinlenmek, bir gölgede veya çayırda bir müddet uyumak yahut dinlenmek anlamına gelir.
Saadet asrında kaylule sözüne çok çok denk geliriz. Hz. Muhammed (s.a.v) kaylule yapardı ve bu sünnettir. Sahabeler de aynı şekilde Peygamberimiz (s.a.v.)'e uyarlardı.
Buhari'de yer alan bir Hadis-i Şerifte:
"Rasulüllah (s.a.v) bir gün kızı Hz. Fatıma (r.anha)'nın evine geldi. Hz. Ali (r.a)'i evde bulamadı. Fatıma'ya: "Amcam oğlu Ali nerede? " diye sordu. Fatıma. "Aramızda bir şey geçti, birbirimize darıldık, o da gündüz uykusu (kaylule)nu benim yanımda uyumadı" cevabını verdi. Rasulüllah (s.a.v), adamın birine; "Bak bakalım nerededir?" buyurdu. Adam gidip geldi ve: "Ya Rasulallah! Mescitte uyuyor" dedi. Rasulüllah (a.s.v) mescide gitti, onun, yan tarafına yatmış ve ridasının bir yanından sıyrılmış olduğunu, vücudunun da toprağa bulanmış olduğunu gördü. Mübarek eliyle vücudundan toprağı silerken; "Kalk eba turab, kalk eba türab! (toprak babası)" diye seslendi." (Buhari, Salat, 58)
Peygamberimiz Hazreti Muhammed (a.s.v) ve Ashabı Arabistan'ın oldukça fazla sıcaklarından etkilenmemek ve geceleri de ibadet yapabilmeleri için güç toplamak yani dinç kalmak amaçlı kaylule yaptıkları olurdu. Tabi bu dinlenme durumu önemli herhangi bir işleri olmadığı zamanlarda yaparlardı.
Ve günümüzde de aslında kaylulenin ne kadar önemli olduğu ve tıbben faydaları da ortaya çıkmıştır.
Saadet asrında kaylule sözüne çok çok denk geliriz. Hz. Muhammed (s.a.v) kaylule yapardı ve bu sünnettir. Sahabeler de aynı şekilde Peygamberimiz (s.a.v.)'e uyarlardı.
Buhari'de yer alan bir Hadis-i Şerifte:
"Rasulüllah (s.a.v) bir gün kızı Hz. Fatıma (r.anha)'nın evine geldi. Hz. Ali (r.a)'i evde bulamadı. Fatıma'ya: "Amcam oğlu Ali nerede? " diye sordu. Fatıma. "Aramızda bir şey geçti, birbirimize darıldık, o da gündüz uykusu (kaylule)nu benim yanımda uyumadı" cevabını verdi. Rasulüllah (s.a.v), adamın birine; "Bak bakalım nerededir?" buyurdu. Adam gidip geldi ve: "Ya Rasulallah! Mescitte uyuyor" dedi. Rasulüllah (a.s.v) mescide gitti, onun, yan tarafına yatmış ve ridasının bir yanından sıyrılmış olduğunu, vücudunun da toprağa bulanmış olduğunu gördü. Mübarek eliyle vücudundan toprağı silerken; "Kalk eba turab, kalk eba türab! (toprak babası)" diye seslendi." (Buhari, Salat, 58)

Peygamberimiz Hazreti Muhammed (a.s.v) ve Ashabı Arabistan'ın oldukça fazla sıcaklarından etkilenmemek ve geceleri de ibadet yapabilmeleri için güç toplamak yani dinç kalmak amaçlı kaylule yaptıkları olurdu. Tabi bu dinlenme durumu önemli herhangi bir işleri olmadığı zamanlarda yaparlardı.
Ve günümüzde de aslında kaylulenin ne kadar önemli olduğu ve tıbben faydaları da ortaya çıkmıştır.
Kaylule Ne Zaman Yapılır?
Kaylule gün ortasında yapılır. Yani genel açıklamasıda zaten gün ortasında uyumak ve uyuklamak anlamını taşıdığı gibi gündüz istirahati de denilmektedir. Peki kaylûle ne zaman yapılmalıdır.
Kaylule zamanı iki görüştedir. Bazıları öğle namazından önce yapılması gerektiğini savunurken bazı alimler ise öğle namazından sonra yapılması gerektiğini savunurlar. Tabi normal olan öğle vaktinde yapmaktır. İlim öğrenen kimseler öğlen vaktinin herhangi bir zamanında kaylûle yapmaları kendilerine çok iyi gelecektir. Yukarıda belirttiğimiz gibi tıbben de oldukça faydaları olduğu ortaya çıkmıştır. Kaylule ortalama ne kadar olmalıdır. Yani gündüz istirahati kaç dakika olmalı? 45 dakika ile 1 saat olmalıdır. Bu zamanı geçmemek en doğrusudur.
Aşağıdaki hadis-i şerif kaylûle hakkında geniş bilgi vermektedir ve zamanı hakkında da.
Sehl Bin Yesâr (radıyallahu anh)'dan rivayet edildiğine göre kendisi şöyle buyurmuştur:
“Bizler Peygamber (aleyhissalâtü vesselam) zamanında öğle yemeğini Cuma namazından sonra yer ve yine kaylûleyi cumadan sonra yapardık.” (Buhari, Müslim)
ads
kaylule sağlık açısındanda birçok faydası olan bir dinlenme şeklidir
YanıtlaSilöğle uykusu anlamına gelir ve sağlık için çok faydalıdır önerilir
YanıtlaSilöenmli insanlar kesinlikle yapar kayyuleyi bu sayede insan dinç oluyor
YanıtlaSilgünümüzdeki başarılı insanlara baktığınızda çoğunun öğle uykusu yaptığını görürsünüz.çok faydalı bir şey.
YanıtlaSil