Kahvaltılar bazen yoğunluktan dolayı düzenli şekilde yapılamamaktadır. Bundan dolayı güne başlarken, şekerli çay ve simit yerine, protein değeri yüksek olan peynir, süt ve yoğurt ile yapılması gerekir ve zeka gelişimi bu çok önemlidir.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
ads
sut yumurta peynir gibi temel ürünler ilk olarak tavsiye edilmiş
YanıtlaSilgenel olarak et süt yumurta temel gıda olarak verilmiş bana göre doğada yenilebilen herşey insanoğlunun sağlığı için var.
YanıtlaSilzeka gelişiminin dışında peyni süte v yumurta cocukların kemik ve beden gelişimlerinede katkı sağlamaktadır. Özellikle peynir ve süt tüketen cocuklarda kemik yapısı daha güçlüdür
YanıtlaSil