-->

Sponsor Alanı

Slider

İlgi Çeken Videolar

Sağlık

Teknoloji

Sinema

Televizyon

Ne Nedir?

En5 Konular

Ads1

MELEN RAFTİNG

Çağımız insanı macera ve heyecan verici aktiviteler peşindedir. Rafting bize bu heyecanı yaşatacak adrenalini damarlarımızda hissettirecek bir spordur. Rafting sporu hem heyecanlı hem adrenalini yüksek aynı zamanda biraz da riskli bir spordur. Rafting'de asıl olan içinde bulunduğunuz botu devrilmeden; kürekle yönlendirerek kayalar ve engeller arasından geçirmektir. Rafting, 6 ile 8 kişilik takımlar halinde yapılıyor ve başarılı olabilmek için gerçekten bir takım olabilmek gerekiyor. Raftı devirmeden macerayı bitirmek için bütün takımın birbiriyle ahenkli kürek sallaması gerekiyor. Rafting bir su sporudur. Bu sporu yapabileceğimiz ülkemizde bir çok nehir vardır ve bunlardan birisi de Melen çayıdır. Rafting sporunu en güvenli şekilde Melen rafting tesislerinde yapabilir ve keyifli anlar yaşayabilirsiniz.

MELEN RAFTİNG


Birçok dereceden oluşan rafting sporunun ilk aşamaları oldukça risksiz ve sakin bir şekilde yapıldığı için yüzme bilgisine ihtiyaç duyulmamaktadır ancak ileriki safhalarda kesinlikle yüzme bilmeniz gerekmektedir. Doğru sularda yapıldığı sürece her yaştan her insanın yapabileceği bir spordur. Bu doğru sulardan en önemlisi Melen çayı rafting tesisleridir. Koordinasyon, tecrübe veya kuvvetli bir fiziki aktivite gerektirmemektedir. Sadece can yeleği, kask, ayakkabı, kurtarma ipi ve flip rop (devrilen botu çevirmek için kullanılan ip) gereklidir. Rafting yapabilmek için mutlaka bunların bulunması gerekmektedir.

İş hayatındaki çalışmalardan sıkılan çalışanlar için, derslerinden bunalan öğrenciler için, ailesiyle arkadaşlarıyla keyifli dakikalar geçirmek isteyenler için ideal ortamda ideal spordur rafting. Bu ideal ortamı da Melen çayında bulabilirsiniz. Başlangıçta her nehirde rafting yapma şansına sahip değilsiniz, çünkü nehirlerin zorluk dereceleri bulunuyor. Sert akan nehirlerde rafting yapmak ancak tecrübelilerin hatta uzmanların işidir. Ancak akıntının az olduğu yerler yeni başlayanlar için uygun yer olabilir. Çok büyük çaba harcanmasına gerek kalmadan bu sporu yapabilirsiniz. Grupla takım halinde, doğru kürek çekilebildiği zaman hiçbir sıkıntı doğmamaktadır. Aksi halde botun dengesi bozularak devrilebiliyor. Raftingin altı derecesi olduğunu söylemiştik. Her bir derece için uygun yer Düzce’nin Melen çayıdır. Doğa harikası olan ve her geçen yıl gittikçe gelişen üzerine projeler yapılan Melen çayında bu sporu yapmak size adrenalin dolu unutulmaz keyifli dakikalar yaşatacaktır.

Alabileceğini Almak

Alabileceğini Almak
Eski  zamanlarda, üç yolcu çölde gidiyordu. Kurumuş bir nehir yatağından geçerlerken gaipten bir ses geldi.

- Durun!
Yolcular, hemen atlarını durdurdular. Ses, atlardan inmelerini söyledi. İndiler:
- Şimdi, yerden bir avuç taş alarak ceplerinize koyun ve yolunuza devam edin, dedi.
Yolcular atlarına bindiklerinde gaipten gelen sesin sahibi sözlerine devam etti:
- Emrimi yerine getirdiniz. Yarın güneş doğduğu zaman hem sevinecek, hem de üzüleceksiniz. 

Ne diyeceğini bilmeyen atlılar şaşkın yollarına devam ettiler. Ertesi sabah ceplerindekini çıkardıklarında gözlerine inanamadılar. Çakıl taşları elmaslara, yakutlara, altınlara dönmüştü. Seviniyorlardı, çünkü taşları ceplerine koymuşlardı, üzülüyorlardı çünkü daha fazla taş almamışlardı. 

İnsanın, hakiki insanlık ufkuna ulaşması ve hayat yolunda azıksız kalmaması, kıymeti sonradan belli olacak eğitim öğretim cevherleriyle cebini doldurması ile mümkündür.

Bizde, bilgi hayata mal olan şeydir. Bir yaşanmayan ilmi sahibi için bir yük sayarız. Aklında tuttuğu değil, yaşadığı kadarını biliyor demektir. Onun içindir ki insan, bildiği kadar insandır.

Bir gün herkes, marifet peteğini din ve fen ilimleri ile niçin daha fazla doldurmadım diye hayıflanır, onların kıymetini, buralar ve öteler için ne denli geçer akçeler olduğunu anlar. 



Yazar: Mehmet Akar

Mesel Ufku | Nükte ve Hikmet  [ Timaş Yayınları ]

Lys Nedir?

LYS Ne Anlama Gelir? LYS ve Anlamı...


Lisans Yerleştirme Sınavı (kısaca LYS), Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM) tarafından 2010 yılından itibaren uygulamaya başlanan test türü bir sınavdır. Her yıl haziran ayı içerisinde gerçekleştirilen sınav, Türkiye Cumhuriyeti sınırlarında bulunan ilköğretim, lise ve üniversite binalarında uygulanır. Sınav, Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olan ve Türkiye, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti, Azerbaycan, Bosna-Hersek, Kırgızistan, Gürcistan veya Kazakistan'da[1] üniversiteye girmek isteyen (YGS'de barajı geçmiş olan) adayların girdiği bir sınavdır.[2] Sınav soruları her sene ÖSYM tarafından hazırlanır...

Kaynak >>   https://tr.wikipedia.org/wiki/Lisans_Yerleştirme_Sınavı

Kolesterolden Kurtulmanız İçin Değerli Besinler

Kolesterolden Kurulmanız İçin Değerli Besinler

Kolesterol Nedir?

Bazı besinlerle vücuda girdiği gibi insanların ve hayvanların hücrelerinde bulunan yağlı maddedir. Genel olarak insan vücudu tarafından üretilir. İnsan vücudunun her bölgesinde olabileceği gibi genel olarak, kalp, karaciğer, bağırsaklar, sinirler ve beyinde daha sık görülür. 


Kolesterolü Düşüren Besinler Nelerdir?

Vücudumuz kolesterolü ihtiyacı kadarını üretir, besinlerle birlikte bu durum çoğaldığından özellikle kalp damar hastalıklarına neden olabilmektedir. Sağlığınız için kolesterolü düşüren 10 besini bilmenizde fayda vardır.

1. Kepek (yulaf)

Yulaf kepeği kolesterolü oldukça fazla seviyede düşürmektedir. Beyaz un kullanmak yerine kepek unu kullanmak kolesterolünüzün düşmesine yardımcı olacaktır. 

2. Sarımsak

Doğal antibiyotik olarak da bilinen mucizevi besin kolesterolün düşmesine % 10 - 13 oranında yardımcı olmaktadır. Gün aşırı bir diş sarımsak tüketilmesi yeterlidir.

3. Keten Tohumu

En iyi gelen besinlerin başında keten tohumu gelir.  Günde bir defa  40 gr. tüketilmesi  %15 oranında kolesterolün düşmesine yardımcı olur. 

4. Ceviz

Bilim insanlarının araştırmaları sonucu cevizin en etkili kolesterol düşürücü olduğu belirlenmiştir. Günde bir kaç tane ceviz tüketmek yeterlidir. Bu şekilde  % 5 ile 10 arası düşüş sağlanır.

5. Fıstık

Aynı şekilde  fıstığında en etkili olduğu bilinmektedir. Günde bir avuç fıstık tüketmek faydalı olacaktır.

6. Likopen

İsmini ilk defa duymuş olabilirsiniz. Aslında yabancı olmadığınız bir maddedir. Kırmızı meyveler rengini bu isimden almıştır. Çilek, karpuz ve domates gibi besinlerde likopen bol miktarda bulunmaktadır. 

7. Arpa

Arpa kolesterol düşüren besinler arasında yerini alır. % 5 ile 10 arasında kolesterolü düşürmede etkilidir.

8. Yeşil Çay

Yeşil çay birçok rahatsızlığa iyi gelen bitkilerdendir. Bundan dolayı kolesterol düşürmede etken rol oynar. Diğer besinler kadar düşürmese de (% 2 - 3) yeşil çayın faydaları saymakla bitmez. 

9. Bitter Çikolata

Çikolatanın bileşeninde bulunan kakaoda yüksek derecede antioksidan madde bulunmaktadır. Bundan dolayı kakao flavonları ve bitki sterolleri kolesterolü %2-5 oranında düşürür.

10.  Badem

Günlük bir avuç tüketilmesi kolesterolün % 8 ile 10 arası düşmesini sağlar. 


Bir önceki yazımızda "Reflü Nedir?" reflünün Sebepleri Nelerdir?, kimlerde görülür, reflü tedavi yöntemi, reflü tedavisi var mı?, reflü ve iyi gelen besinler nelerdir konumuzda detaylı bilgiye yer verdik.

Balinese Kedi Cinsi

Balinese Kedi Cinsi

Balinese Kedi Irkı ve Özellikleri

Balinese,Oldukça hassas olan bu kedi ırkı, sporu çok seven, cana yakın ve yalnız kalmaktan hiç hoşlanmazlar. Sokakta yaşayabilecek düzeyde değildir. Bu yüzden bahçe kedisi olmasına karşın sokaklarda yaşayamazlar. Her  zaman ilgiye ihtiyaç duyarlar.  Balinese  kedi ırkını genel olarak sistemli ve düzenli kişiler tarafından sahiplenilirler. 


Balinese Kedi cinsinin Görünüşü Nasıldır?


Vücuduna orantılı biçimde kafa yapısı vardır. İlk defa görenlerin dikkatini  kulaklarının dikliği çeker. Kulaklarında siyah çizgiler yoğunluktadır. Aynı zamanda burunları çok küçüktür.  Badem şeklinde gözlere sahip ve burunlarına doğru eğimlidir. Kasları oldukça gelişmiş ve orta büyüklükte kedi ırkıdır. Bunun yanı sıra en narin kedilerden sayılmaktadır. 

Tüyleri ise uzun ve ince yapıdadır. Kuyruğu ise gayet esnektir. Tüyleri ipeksi görünüme sahiptir. 


Tüy Bakımı Nasıl Olmalıdır?


Tüylerinin haftada bir kaç kez taranması her kedi ırkı gibi bu kediler içinde eğlencelidir. Düzenli olarak fırçalama hoşlarına gidecektir. Ve tüylerini kısaltmak yerine biraz uzun kalması görünüm ve sevecenlik açısından daha iyidir.


Balinese Kedi Irkının Kökeni


Bali Denizi'nin güney kesiminde bulunan Asion şehridir


Bir önceki kedi ırkı olan Australian Mist Kedi Cinsi özellikleri, tüy bakımı, kökeni ve temel özellikleri olan yazımızı okuyabilirsiniz.

Facebook Beğen Kutusu - Zaman Ayarlı

Site ziyaretçisi ve sayfa beğenizin yükselmesi için Facebook Popup pencereleri son zamanlarda en çok kullanılan eklentileri arasındadır. Blogger siteler için geliştirilmiş olan bu eklentinin en önemli özelliği kullanıcıyı tanımasıdır. Bu yüzden sizin belirlediğiniz herhangi bir zamana kadar aynı ziyaretçi girse bile ekran karşısına çıkmıyor.

Facebook Beğen Kutusu - Zaman Ayarlı


Örneğin: Kod içerisinde bulunan bu kısımda  "'/', expires: 7 }); " 7 yazan yer 7 gündür. Bunu istediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Ayın ziyaretçi 3 gün sonra tekrar girdiğinde gözükmesini istiyorsanız bu bölümü 3 yapmanız yeterlidir.

Siteniz eklemeniz gereken kodlar aşağıda anlatılmıştır:


Şablon > HTML’yi Düzenle > Devam Et yolunu izleyerek Ctrl + F tuşlarının    yardımıyla kodunu  </head>  bulun ve </head> kodunun üstüne aşağıdaki kodları ekleyin. Sonrasında aynı şekilde arama yaparak ]]></b:skin> kodunu bulun aşağıdaki kodları bir satır üstüne ekleyin. 3. adım ve son yapmanız gereken  </body> kodunu aratarak bulun ve bulduğunuz  </body> kodunun üstüne aşağıdaki vermiş olduğumuz kodu ekleyin. <div id='fanback'><div id='fan-exit'/><div id='fanbox'><div id='fanclose'/><div class='remove-borda'/> 
<iframe allowTransparency='true' frameborder='0' scrolling='no' src='//www.facebook.com/plugins/likebox.php?href=http://www.facebook.com/ibrahimfirat.net&amp;width=402&amp;height=255&amp;colorscheme=light&amp;show_faces=true&amp;border_color=%23E2E2E2&amp;stream=false&amp;header=false&amp;appId=329902783740649' style='border: none; overflow: hidden; margin-top: -19px; width: 402px; height: 230px;'/> 
</div></div> 

En son verdiğimiz kodun içinde bulunan https://www.facebook.com/ibrahimfirat.net yazan bölüme kendi facebook sayfa adresinizi yazmanız yeterli. İlk eklediğiniz kodun içinde bulunan 7 sayısını istediğiniz güne göre ayarlayın. Not: Kodları düzgün ekledikten sonra kod bir kere açılacaktır. Tekrar sayfa yenileme yaptığınızda popup penceresinin gözükmemesi çalışmadığı anlamına gelmez. Eğer şüphe ederseniz başka tarayıcılarda deneyerek gözlemleyebilirsiniz.

Bonzai Nedir? Neden Bu Kadar Zararlı



Çocukken Zenginlik Sandığımız 19 Yanılgı

Bu konumuz sizleri geçmişe götürecek. Yeni nesillerin hatırlamayacağı, Özellikle 90'lı yıllarda çocuk olmak bir başkaydı. O yıllarda çocuk olmak farklıydı ve zenginlik demek bizler için para demek değildi. Zenginlik belirtisi sandığımız çocukluk yıllarındaki olgulara 19 madde ile göz atalım, biraz nostalji iyi gelecektir. 

Kaynak ve resimlerin alıntı yapıldığı yer  >>   http://tekerleklibavul.blogspot.com.tr/




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19