-->

Sponsor Alanı

Slider

İlgi Çeken Videolar

Sağlık

Teknoloji

Sinema

Televizyon

Ne Nedir?

En5 Konular

ads

Loreal’den Dermoinn Atağı


Cilt bakımı ve kozmetik ürünleriyle Dünya devi olarak bilinen Loreal BB Kremini yeni formülüyle yeniden piyasaya sundu…

Dünya’nın her yerinde satış rekorları kıran Loreal Türkiye’de de yüksek satış oranlarına sahip bir marka olarak biliniyor. Cilt kusursuzlaştırıcı ürünleriyle yaşlılığa karşı savaş açan Loreal’de BB krem rüzgârı esmeye devam ediyor. Cilt bakımı konusunda günümüzde bayan ve erkekler daha da bilinçlenerek ciltlerini temiz tutmaya ve iyi nemlendirmeye önem gösteriyorlar. Loreal ise cildin nem ihtiyacını alabilecek hafif kapatıcılığı olan BB Kremi ile çoktan gönüllere taht kurmayı başarmıştı. Loreal BB Krem 50 ML ürünüyle cilt bakımınızı daha kolay yapmanızı sağlayacak formülü böylece sunmuş oldu. Cilt kusursuzlaştırıcı özelliğinin yanı sıra cilt tonunu eşitlemeyi vaat eden Loreal ağır makyaj yapmak istemeyenler için alternatif fondöten yâda bir kapatıcı görevi görüyor. BB krem hakkında bilmeniz gerekenler neler yâda BB krem nasıl kullanılmalıdır gibi birçok konuya değinilen bu haberde BB kremle ilgili her şeyi öğrenebileceksiniz.

BB Krem Nedir?

İngilizcesi 'Blemish Balm' olarak BB kremler cildinizin renk tonunu düzenleyen ve hafif bir kapatıcılık etkisi yaratan kozmetik bir ürün. Loreal gibi diğer kozmetik markalarının çıkardığı BB kremler günümüzde epey bir tartışma konusu oldu. Kadınlar tarafından birçok övgüye layık görülen BB kremler günümüzde hafif yapılı fondöten kategorisinde yer alıyor.

BB Krem Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Cilt renk tonunu ayarlama konusunda oldukça iddialı olan BB kremler cildin pürüzsüz görünümünü sağlamaktadır. Çevresel etkenlere karşı da cildi korumaya alan BB kremlerin tarihi ise oldukça şaşırtıcı. BB Kremler Almanya’da estetik cerrahide oluşan yara izlerinin düzgün gözükmesi ve çabuk iyileşmesi için tercih ediliyordu. Daha sonra geliştirilen BB kremler şuanda kozmetik çantalarımızın vazgeçilmezi olmayı başardı.

Loreal BB Kremleri Yaşlanma Karşıtı Ürünler Listesinin En Tepesinde Yer Alıyor

Belirli bir yaştan sonra cilt yüzeyinde oluşan dalgalanmalar ve kırışıklıkların başlangıcı epey can sıkıcı olabiliyor. Loreal genelde yaşlanma karşıtı ürünleriyle bilinen bir marka ve BB kremlerinde de yaşlanma karşıtı formüllerini kullandı. Cildin kusurlarını örten hafif bir fondöten olarak kabul edilen Loreal BB krem cildin yağ dengesini koruyarak cildin kurumasını ve parlamasını önlüyor. Makyaj bazı olarak da kabul edilebilen Loreal BB kremler makyaj artistleri tarafından oldukça öneriliyor.

BB Krem Nasıl Kullanılmalıdır?

Cilt kusursuzlaştırıcı ürünler listesinde yer alan BB kremler kullanım açısından diğer ürünlere benziyor. Kullanım amacına kullanım yöntemi de değişen BB kremler genelde genç hanımlar tarafından cilt tonunu eşitlemek ve nemlendirmek için tercih edilirken makyaj artistleri BB kremleri makyaj bazı ve renk tonu eşitleyicisi olarak tercih ediyor. Bu nedenle, kullanım amacına göre BB kremlerin kullanımı da değişmektedir.



Loreal BB Kremler Dermoinn’de!

Türkiye’nin en büyük dermokozmetik mağazası olan Dermoinn’de Loreal BB kremleri bulabilir ve güvenli ödeme ile kolaylıkla satın alabilirsiniz. Hızlı kargo ve ilgili müşteri temsilcileri ile güzelliğinize güzellik katmak için Dermoinn’i ziyaret edin!

5 Cilt Bakımı Ürünü (Organik)

Organik 5 adet cilt bakımı için ürünler

Zamanın ilerlemesiyle birçok ürün, besinler, gıdalar  vb. gibi bizleri ilgilendiren ihtiyaçlarımız için  organiklik neredeyse çok azaldı. Ve insanlar organik ürünleri  tercih etmektedir. Her ne kadar organik ürünlerin azalması ile organik olmayan ürünler kullanılsa da bilinçli kullanıcılar için organik çok önemlidir. 

5  Cilt Bakımı Ürünü  (Organik)


Bu konumuzda  5 adet organik cilt bakımı için gereken ürünlerden bahsedeceğiz.  Çünkü kişi cilt bakımı yaparken aynı zamanda organik olmayan bir ürün kullanıyorsa bu uzun süreli vadede zararlı da olabilir. Bu sebeple İnternet üzerinden arama motorlarından (özellikle Google) gelen aramalarda organik ürünlere rağbet çok görülmektedir. Bu aramaların geneli şu şekildedir. 



organik cilt bakım ürünleri kullananlar

sertifikalı organik cilt bakım ürünleri

kimyasal içermeyen cilt bakım ürünleri

doğal cilt bakım ürünleri

organik kozmetik

bitkisel cilt bakım ürünleri

bitkisel kozmetik markalar

bitkisel nemlendirici krem markaları

organik ürünler satış

organik ürünler pazarı

organik gıda marketi

organik ürünler siteleri

Genel organik ürünler

organik ürün markaları

organik ürün satış siteleri

organik ürünler hakkında

Yukarıda sıraladığımız gibi aramalar  çokça  yapılmaktadır. Bu da demek oluyor ki organik ürünler oldukça popüler hale gelmiştir. Asıl konumuza geçelim; cilt bakımı için kimyasal bileşenler içermeyen organik ürünler kullanmanız sağlığınız açısından oldukça  faydalı olacaktır. Kişi zaten sağlığını ön planda tutması gerekir. Bu cilt bakımı için olsun gıdalar için olsun fark etmez.

Organik ürün insanın sağlığı açısından aynı zaman da çevreyi koruyan şekilde üretilen ürünlerdir. Bu durumda sadece kendimizi değil çevremizi de düşünmemiz gerekiyor. 

Çünkü artık insanlar kimyasal içeren maddelerden uzak durmak istiyorlar ve insanlar şu zamanlarda daha çok bilinçli bir şekilde tüketim içindedir. Bu sebeple 5 adet organik ürünleri sizlere sunalım: 

Organik ürünlerde  genetiği değiştirilmiş, gübreler kimyasallar  vb. gibi toksin maddelerden uzaktır. Bu sebeple tamamen organiktir. 


Naturel ve organik cilt bakımı ürünleri Nelerdir?


  • Bal:
Hepimizin bildiği bal evet ama hakikisi olması gerekmektedir. Cilt bakımı için kullanılan ve birçok faydası da olandır.  Bunlardan bazıları ise; Bal, cildin sarkmasını önleyici silikon içeriğinde bulunduğundan cildinizi veya yüzünüzü kurumuş cildi nemlendirmek için çok iyi bir yöntemdir. 

bal


  • Yumurta:
Yumurta çok faydalı bir besindir. Hemen hemen her sabah kahvaltıda tüketilmesi sağlık açısından fayda sağlar.  yumurta da birçok vitamin bulunur ve bunların arasında ise  A - B - D ve E  vitamini bulunmaktadır. Bu vitaminler açısından zengindir. Adı geçen vitaminler cilt sağlığını korur ve içinde bulunan "lesitin" cildin nemli olmasını sağlamaktadır.

yumurta


  • Avokado:
Bilinen ve son zamanlarda bolca tüketilmektedir. Sağlık açısından çok faydası vardır. Bunları arama yaparak sağlık açısından  faydalarını inceleyebilirsiniz. Cilt için faydasından kısaca bahsedeceğim. Avokado,  oldukça fazla besin değerleri olduğu için aynı zamanda antioksidan özelliği bulunduğundan dolayı bu sayede cildinizde oluşan  kırışıklıkları, kurumasını önlemek için cilt maskesinde  kullanılmaktadır.


avokado

  • Yeşil Çay:
Hemen hemen herkesin artık bildiği ve tükettiği bir çaydır. Oldukça sağlıklı birçok faydası bulunan yeşil çay cilt içinde önemli rol oynar. Bunların arasında en önemlisi;  hücresel aktiviteyi düzenlemede yardımcı etken bununla birlikte cilt sağlığı için cildinizin sağlığını iyileştiren doğal antioksidanlar içermektedir.


yeşil çay

  • Zeytinyağı:
Zeytinyağı, çok faydalıdır. Sağlık açısından o kadar faydası var ki saymaya kalksak herhalde zaman yetmez ve konu uzar gider. Ancak  Zeytinyağı hakiki olması gerekir. Tabi hakiki olduğunu anlamak için de bazı bilgileri bilmeniz gerekir. Gerçek zeytin yağının gerçek olduğunu anlamanın en basit yöntemlerini sırayla yazdım:

zeytinyağı


  1.  Buz dolabına koyun belli bir süre sonra donacaktır. 
  2. Taze ve meyvemsi kıvamda bir kokusu vardır.
  3. Zeytinyağının kendine has aroması vardı. Bunun için bir kaşık yutun ve bir süre genzinizde  acımsı bir his oluşacak ve sonrasında geçecektir.
  4. Saf zeytinyağında olan bu özelliği unutmayın ( Burukluk, Yakıcılığı ve Aroması.)
  5. Fiyatı önemlidir. Normal yağlar ile  eşit değer ve biraz üstü ise hakiki olmama ihtimali var fiyatı normal  yağlardan daha pahalı olur.
  6. Rengine bakara tam olarak yağın hakiki olup olmadığını anlamanız mümkün değil. Buda zeytinlerin yetişmesi hava durumlarının değerleri ile  yağışlar ve yetişmesi ile ilgili renklerde  farklılık olur ancak su gibi berrak olmaz. koyu kıvamda biraz bulanık gibi olabilir.  Yeşilimsi renktede hakiki olabilir tam sarımsı renkte de ama sarımsı renkte olanı normal bir yağ ile yan yana getirin inceliği, kıvamını fark edersiniz.  En iyi yöntem buz dolabı ve  tanıdığınız ve güvendiğiniz yer ve markaları tercih etmeniz olacaktır. 
Sonuç olarak cilt içinde sağlık içinde her şekilde hakiki zeytinyağı çok sağlıklı ve faydaları oldukça fazladır. Cilt için nasıl  uygulanır bunun içinde gerekli yerlerden arama yaparak incelemenizi tavsiye ederiz. iF ailesi olarak ziyaretçilerimize teşekkür ediyoruz. 


Bir önceki En5 ve Sağlık içeriğimiz olan "Cildinizi Nemlendirmek İçin Yapmanız Gereken 5 Öneri" konumuza giderek tüm detayları inceleyebilirsiniz.

Cildinizi Nemlendirmek İçin Yapmanız Gereken 5 Öneri

Cildinizi Nemlendirmek İçin 5 Tavsiye.


Her insan cildinin güzel görünmesini ister özellikle kadınlar bunun için birçok  yolu denerler. Bu konumuzda cil için en önemli unsurlardan bir tanesi de cildin nemli kalması için gereken tavsiyeleri önereceğiz.

cil bakımı


Cilt bakımı her ne kadar çok önemli ise cildin nemini korumanız da bir o kadar önemlidir. Görünüşte zor gibi görünse de aslında bunu başarmak oldukça kolay. Kurumuş ciltlere dikkat ettiğiniz zaman estetik bakımından iyi görünmediklerini gözlemleyebilirsiniz. Kuru ciltler, dışarıdan gelebilecek olan hasarlara da karşı daha etkisiz ve sorunlara yol açabilecek durumdadır. Bu nedenle mutlaka nemli bir cilde sahip olmanız gerekecektir. 

Cildinizi Nemlendirmek İçin  Yapmanız Gerekenler


Nemli olmayan ciltler aynı zamanda parlaklık özelliğini de kaybetmektedirler. Bu doğru bir bilgi olduğu gibi her cilt için de geçerli olmayabilir. Genel olarak nemli olmayan bir cilt ilk görünüşte soluk bir yapıya sahiptir. Aynı zamanda bu görünüm kişinin öz güvenini oldukça etkiler.  


Cildinizin Doğal Nemini Korumak İçin Yapabilecekleriniz

  • Su içmek:
Bol su içmek hayatımızda büyük rol oynar ancak insanların çoğu bol su içmekten geri kalırlar.  Bol su tüketmek birçok hastalığa iyi gelebileceği gibi cildin nemini korumada yardımcı etkendir.  Bol sıvı  tüketmek bunun yanında en sağlıklısı olan  su tüketmek gerekir.  Bol su tüketmek kişiyi  sağlık açısından oldukça iyi  yönde etkiler. 

Ancak insan gerekeni kadarı su içmediği bilinmektedir. Su içmek nedense bizlere zor gelmektedir. Tabi  çok sıcak ve yaz günleri hariç. İnsan o zamanlarda oldukça  susadığından fazlası ile su tükettiği zamanlar olmaktadır. 

Genelde  çalışan insanlar yoğun olduklarından ve bu tempodan dolayı susalar dahi su içme  ihtiyacını gidermek için yeteri kadar sıvı alamadıkları zaman oldukça fazladır. İnsan vücudunun düzgün bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesi için mutlaka günde  1 veya 2 litre su tüketmesi gerekmektedir. Çünkü vücudumuzun buna ihtiyacı vardır.

Unutulmaması gereken ise  bahsettiğimiz su bildiğimiz normal su diğer sıvılar değil yani meyve suyu vs değil. Diğer sıvılarda gerekli olur ancak normal bir suyun yerini asla tutamazlar. 

Eğer  her gün düzenli olarak yeteri kadar su içmek istiyorsanız ancak bunu unutuyorsanız yapmanız gereken çok basit.  Artık bildiğiniz gibi  teknolojik olarak çok ilerlemiş durumdayız bunun için birçok uygulama bulmanız mümkündür.

  • Arındırma Yöntemi:
Bu yöntem ile cildinizi haftada bir veya iki kere ölü hücrerleri temizlemek olacaktır. Sağlıklı bir cilt için cildinizin gözeneklerinin açık olması gerekir ancak cilt gözenekleri dışarıda ki toz, kir vb gibi nedenlere bağlı olarak ayrıca  yağlanması sonucunda kapanabilir. Bundan dolayı cildiniz de siyah noktalara denk gelebilirsiniz. Bu nedenle cildinizin sağlığı için haftada iki kere cildinizi ölü hücrelerden arındırmak gerekir. 

Bunun için ise  gene  bol su  tüketmeye ihtiyaç vardır. Su kapanmış gözenekleri açar ve temizler aynı zamanda ölü hücrelerden de arındırır. Bunun dahilinse ise  temiz bir cilde sahip olmak isteyen kişiler ise  hücrelerin yenilenmesine yardımcı olmaktadır. Ciltteki kiri yenilenme yolunu tıkayan bir taş gibi düşünebilirsiniz.

Cildinizin nemli olmasını, gözeneklerinin açılması ve arındırılma işlemi yapmak için birçok seçenek mevcuttur fakat en doğal yöntem ile bunu yapma daha sağlıklı olacaktır. Bu sebeple iF ailesi olarak sizlere ev yapımı doğal arındırma yöntemini tavsiye ederiz. Cilt temizleme ve arındırma ürünleri  kullandığınız zaman ne olduğunu bilmediğiniz bir kimyasal ile bunu gerçekleştirirseniz cildinize zarar da verme ihtimali vardır. Bundan dolayı doğal yöntemlerle arındırma işlemi yapmanız en uygunu olacaktır.Tabi büyük marketlerden temin edeceğiniz ve içeriğinde ne olduğunu bildiğiniz zararsız maddeler ile de bunu gerçekleştirebilirsiniz. Bilinçli bir tüketici olmanız halinde herhangi bir sorun teşkil etmeyecektir.

  • Makyaj Yaparken Dikkat!
Günlük hayatta olsun iş hayatında olsun kadınlar makyaj yapmadan kendilerini huzurlu hissetmezler ve bu bir rutin hale gelmiştir. Ancak makyaj malzemeleri her ne kadar kaliteli olursa olsun uzun vadede cilt sorunlarına neden olabilirler.  Çünkü  birçoğu kimyasal içermektedir. Makyaj yaparken dikkat etmeniz gerekmektedir. 

Makyaj kadınlar için vazgeçilmez bir uygulamadır. Ancak bazı kişiler ise hiç makyaj yapmazlar doğal görünümü tercih ederler tabi bu tercih meselesi. Genel olarak ise çoğunluk güzel görünüm için makyajı tercih ederler. Cildinizin nemini korumak için makyaj yaparken dikkatli olunması tavsiye olunur.

Oldukça  fazla  insanın  makyaj yapma bağımlısı olduğu bilinir.  En iyi şekilde  bir makyaj yapmak için büyük bir zaman harcarlar veya usta kişilere  en iyi makyajı yaptırırlar. Bu durum kişi üzerinde olumlu etki oluşturur. Kişi kendini daha iyi hisseder. Fakat uzun dönem sürecinde zararı olabilir. Bunu da gözardı etmemek lazım. en azından makyaj sonrası cilt sağlığı için uygun yöntemleri deneyin.

Vücuda dışarıdan maddeler geldiğinde tepki vermeye başlar. Örnek olarak bir  toz burnunuza kaçtığında  öksürmeye veya hapşırmaya başlar insan. Bunun gibi makyaj da dışarıdan gelen yabancı bir madde gibi düşünülmeli ve bu makyajdan kalan kalıntılar nedeni ile cildin kurumasına neden olmasıdır. Aynı zamanda daha fazla  yağ birikmesine neden olabilmektedir. Tabi bu her insan geçerli değil sadece genel olarak oluşabilecek durumlardandır. 

Sağlıklı bir cilt için ise  her gün makyaj yapmak yerine sadece özel günlerde makyaj yapılması sıkıntı vermeyecektir. Fakat  her gün yapıyorsanız eğer hafta minimum olarak  iki kere cildinizi  kalıntılardan, nemden,  yağdan arındırmanız gerekecek. 

  • Tonik Kullanımı:
Güçlendirmek anlamında olan (tonik) cilt sağlığı için çok önemlidir. Tonik kullanmak,  vücudumuzun diğer kısımlarında olduğu gibi   bazı vitaminlere ihtiyaç  duymaktadır. cildimiz bazı durumlar sağlıklı kalabilmesi için ekstra vitaminlere ve besinlere ihtiyaç duymaktadır

Bunun içinde iki  yol vardır. Birincisi sentetik olarak ikincisi ise doğal üründür. Tabi ki her zaman için doğal yöntemleri seçmeniz daha faydalı olacaktır. Cildinizin nemli kalması, kirlerden arınması ve gereken vitaminleri de alması halinde çok güzel bir cilde sahip olacaksınız ve bu sizi daha çok sevindirecek kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. 

  • Gül suyu ve Gül yağı.
Gül suyu çok eski zamanlardan beri kullanılmak da olan en etkili ve temizleyici aynı zamanda çok sağlıklı bir sıvıdır.  Gül ülkemizde  Isparta'da en çok yetiştirilip  birçok ülkeye ihracı vardır. Dünyanın en iyi gülleri bu bölge de yetişir. Hakiki bir gül suyu kullanmanız gerekir.  Hakiki gül suyunu anlamak için ilk olarak fiyatına bakmanız yeterlidir. Şu zaman itibariyle yani  "25 Eylül 2018" 10 ile  15 liradan daha aşağı fiyata gül suyu aldıysanız  eğer yani  3 lira  5 lira  gibi  fiyata  pembe  kutularda olanlardan dan ise bu sentetik ve gerçek olmayan gül suyudur. Zaten  fiyatı ile birlikte hakiki gül suyunu  10 tl gibi  fiyata almanız mümkün ve üstünde zaten markası ve naturel olduğu yazar. kokladığınız da sahtelerindeki gibi keskin bir kokusu yoktur gül suyunun hafif bir koku gelir aynı zamanda çok duru değildir biraz  bulanıktır. Sahteleri ise elinize  döktüğünüzde  her yer gül gibi kokar  ve keskin kokusu vardır biliniz ki  bu hakiki değildir. Birçok yerde gerçek gül suyunu  bulabilirsiniz.

Günlük olarak gül suyu ile cildinizi temizleyebilirsiniz. Bir pamuğu  gül suyu ile ıslatıp yüzünüzü siler gibi pamukla temizleyebilirsiniz. Bu hem cildinizi canlandıracak hemde gözenekleri açacaktır ve hafif tatlı kokusu ile de ferahlayacaksınız.

Gelelim gül yağına; gül yağı çok zahmetli işlemlerden geçerek çıkarılmaktadır. Ortalama  4 ton güllerden bir kilo civarında  gül yağı elde edilmektedir. yani buda demek oluyor ki piyasa da satılan 5 lira  - 10 lira  - 50  lira  gibi  fiyatlara asla hakiki gül yağını bulamazsınız yani bu fiyatlar sadece 1 ml için. Ortalama  hakiki saf gül yağını tedarik edebilmeniz için bildiğiniz esansçılardan yahut Isparta da bulunan yerli firmalardan sipariş verebilirsiniz. Şuan ki gül yağının  1 gr fiyatı 120 lira civarı  ufak 3 gr şişe ise  300  - 350 tl civarındadır. Daha ucuzunu bulmanız da mümkündür ancak gül yağı her ne kadar hakiki olsa da biraz oynama yapılmış olabilir mesela saf su karıştırılmış olabilir. Saf gül yağı çok yoğundur ve bazı ciltlerde bir damlası dahi tahrişe neden olabilir. Bu yüzden kullanırken incelterek kullanılması tavsiye edilir. Zeytin yağı ile veya badem yağı ile. Bunun için internet üzerinden arama yaparak kullanım  şekline bakabilirsiniz. Ben konu uzamasın diye buradan kullanma şeklini  açıklamayacağım. 

Gül yağı mikrop kırıcı özelliği ve birçok faydası ile bilinmektedir. Gül yağı tıp alanında uzun yıllardan beri kullanılmıştır. Çiçeklerin efendisi olan gül birçok derde şifadır. Saf gül yağı nasıl anlaşılır? isimli konumuza göz atabilirsiniz  bu bağlantıdan.   https://www.ibrahimfirat.net/2017/07/saf-gul-yagi-nasil-anlasilir.html

cilt nemlendirme



Bir önceki En5 konumuz "En İyi 5 Korku Film Listesi" ve Genel Sağlık içerikli bir önceki konumuzda ise "Anal Fissür için Doğal Çözüm" Anal fissür ve bunun için doğal çözümler ile ilgili bilgilerin yer aldığı konumuza göz atabilirsiniz.

Google aramaları:

kusursuz bir cilt için yapılması gerekenler

cilt bakımı


güzel bir cilt için doğal maskeler

güzel cilt için ne yemeli

bebek gibi bir cilt için ne yapılmalı

cildi nemlendirmek için doğal yöntemler

porselen cildin sırrı

cilt nemlendirme ibrahim saraçoğlu

cilt nemlendirici kremler

doğal nemlendirici yağlar

cildi nemlendirmek neden önemli

doğal nemlendirici krem markaları

doğal yüz nemlendirici krem

yüzü nemlendirmek için maske

yüzü nemlendirmek ne işe yarar

Farmareyon Solante ile Cildinizi Koruyun


Dünya’nın en iyi cilt bakım ürünleri içerisinde değerlendirilen Solante, özellikle güneşe karşı yüksek koruma desteği sunuyor. Yaz kış fark etmeksizin her mevsim kullanmanız gereken güneş kremi, cildinizi güneşin zararlı etkilerden yüksek oranda koruyor. Ancak güneş kremi seçerken belli başlı noktalara dikkat etmeniz gerekiyor.

Güneşten korunmaya çalışırken yağlı cildinize içeriğinde bol miktarda yağ barındıran bir krem sürmeniz, olumsuz sonuçlar doğurabilir. Hali hazırda yoğun miktarda yağ salgılayan cilt, yağlı krem sonucu gözeneklerde tıkanma yaşayabilir ve bununla birlikte sivilcelenme sorunu oluşturabilir. Bunun yerine yağsız ve hafif formüle sahip bir güneş kremi kullanmanız, çok daha etkili sonuçlara ulaşmanızı sağlıyor.

Özellikle yaz tatillerinde yanınızdan ayırmamanız gereken güneş kreminizi gündelik yaşamınızda da sıklıkla kullanmalısınız. Cildin maruz kaldığı güneş, yılın herhangi bir günü oldukça yıpratıcı olabiliyor. Üstelik ten rengi fark etmeksizin birçok tende güneşin olumsuz etkilerinden bahsetmek mümkün hale geliyor. Bu nedenle beyaz ya da esmer fark etmeksizin güneşe çıkmadan önce koruyucu krem sürmeniz önem teşkil ediyor.

Solante Güneş Kremi ile Güneşten Korunun

Farklı cilt tiplerine özgü üretilen Solante güneş kremi çeşitleri, aynı zamanda yaşamakta olduğunuz cilt problemlerine göre seçim yapmanıza da imkan tanıyor. Bu duruma örnek teşkil eden Solante acnes, özellikle sivilceye meyilli ciltlere uygunluk gösteriyor. Sivilcelerin oluşmasını önlemeye yardımcı olan ve izler için faydaları bulunan ürün, bu esnada yüksek koruma faktörü sunuyor.
Güneş lekelerini zamanla ortadan kaldıran Solante pigmenta ise yine sıklıkla başvurulan güneş kremleri arasında yer alıyor. 50+ koruma faktörü neticesinde hali hazırda leke ve yanık gibi oluşumları önleyen losyon, bir yandan da var olan güneş lekeleriniz ile savaşıyor. Bu sayede çok daha temiz ve aydınlık bir cilde kavuşmanız mümkün hale geliyor.

Tedavi destekleyici görev üstlenen güneş kremleri, çok yönlü faydalara ulaşmanızı kolaylaştırıyor. 50+ koruma faktörü, zararlı güneş ışınlarından korunmanızı desteklerken hafif kremsi formül, ürünü kolayca cildinize uygulamanızı sağlıyor. Cildinizde yoğunluk oluşturmayan özen formül neticesinde gün içerisinde kremi kullanmanız kolaylaşıyor. Ayrıca kremi sürdükten sonra rahatsız hissetmeniz önlenmiş oluyor.

Güneş Işınlarından Korunmak Neden Önemli?

Birden fazla zararı bulunan güneş, lekelenmelere, sivilcelere, yanıklara ve kırışıklıklara neden olabiliyor. Yoğun miktarda zararlı güneş ışınlarına maruz kalmak, cilt kanserine varan sonuçlar dahi doğurabilmekte. Tüm bu nedenlerden dolayı cildinizi korumanız ve güneşe çıkmadan önce yüksek koruma faktörlü bir krem kullanmanız önem teşkil ediyor.

Güneş kremi fiyatları satın alacağınız ürünün özelliklerine göre değişkenlik gösteriyor. Seçim yaparken cilt tipinizi, yaşadığınız cilt sorunlarını ve elbette ürünün yüksek koruma desteği sunup sunmadığını göz önünde bulundurmanız gerekiyor. Hafif, losyon formunda bir ürün satın alarak gündelik koşuşturma içerisinde cildinize kolayca güneş koruyucu uygulayabilirsiniz.
Satın alabileceğiniz ürünler dahilinde ön plana çıkan Solante leke giderici krem, bir yandan cildinizdeki sorunlar ile boğuşurken diğer yandan cildinizi güneşten koruyor. Yüksek koruma desteği, güneşin yaşlandırıcı etkileri de dahil olmak üzere birçok zararına karşı koruma kalkanı oluşturuyor. Böylelikle güneş ışınlarına dair endişe etmenize gerek kalmıyor. Güneş ışınlarına maruz kalmak zorunda olduğunuzda cildinizi korumanız kolaylaşıyor. Farmareyon üzerinden yapacağınız Solante ürünlerinde %20’ye kadar indirim bulabiliyorsunuz.

En Güzel 5 Türk Kadını


Merhaba bugün ki EN5 yazımıza  Türkiye'nin en güzel 5 kadınının listesini yapacağız. Şunu bilmek gerekir güzellik göreceli bir kavramdır ancak en güzel dediğimiz zaman   birçok kişi tarafından güzel görülen çirkin diyemeyeceğiz hanımları sıralayacağız.



En Güzel 5 Türk Kadını


1. En Güzel Türk Kadını:  Ajda Pekkan

Listemizin ilk sırasında Ajda Pekkan yer almaktadır. hepimizin çok iyi tanıdığı ve şarkılarını dinlediğimiz  eskimeyen ve güzelliğinden hiç ödün vermeyen kişidir.

Ajda Pekkan 1946 yılında dünyaya gözlerini açmıştır.  Doğum yeri İstanbul'dur. İlk olarak sinema hayatı ile sanat hayatını sürdüren güzel sonrasında müzik ile devam etti.  Uzun yıllardan beri güzelliğini ve fiziğini koruyan sanatçı birçok yabancı dilde şarkılara imza atmıştır. Ve türkiyenin en güzel kadınlarının en başında yerini uzun zaman koruyacak gibi..

2. En Güzel Türk Kadını:  Hülya Avşar

Hiç şüphe yoktur ki Hülya Avşar türkiyenin en güzel kadınları arasında her zaman yerini almıştır ve uzun seneler boyunca bu durum hiç bir  zaman değişmeyecektir. Ünlü güzel ve sanatçı 1963 senesinde dünyaya gelmiştir.  1982 senesinde Kainat güzellik yarışmasına katılan avşar kızı  bu yarışmada birinci olarak bizi gururlandırmıştır.  Avşar kızı sanat kariyerine oyunculuk ile devam edip daha sonrasında müzik ile uğraşmıştır.

3. En Güzel Türk Kadını:  Emel Sayın

Hepimizin çok iyi tanıdığı emel sayın hanımefendiyi bilmeyen yoktur. Yeni nesil de dahil ancak eskiler daha yakından ve ilgiyle tanırlar. 1945 senesinde memleketim olan Sivas ilinde hayata merhaba demiştir.  Gençlik senelerinde adeta barbie bebek gibi güzelliği ile ilgi çekmekteydi. Mavi gözleri ve orjinal sarı saçlarıyla herkesin ilgi odağı ve farklı bir güzelliğe sahiptir. Yıllar geçmesine karşın tüm güzelliğini hala korumakta ve sırrı bilinmemektedir.  Hem şarkıcı hemde oyunculuk kariyeri vardır. Birçok filmde başrol oyuncusu olarak oynamıştır.

4. En Güzel Türk Kadını:  Bade İşçil

Şarkıcı ve yönetmen Mahsun Kırmızıgül ile beraberliği ile tanınan bade işçil 1983 yılında dünyaya gelmiştir.  Güzel İstanbul'da doğmuştur.  Üniversite mezunu ve kariyerine oyunculuk yaparak devam etmektedir. Ezel dizisinde rol almış ve şimdilik Kuzey Güney dizisinde başrol oyuncusu olarak sanat hayatına devam etmektedir.

5. En Güzel Türk Kadını:  Beren Saat

Evet geldik son güzelimize aslında bu sıralamayı yapmak sitemizin kuralıdır. Her biri birbirinden güzel ve ayrıt edilemez. Son güzelimiz beren saat, dünya çapında binlerce hayranı bulunan ünlü güzel 1984 yılında dünyaya gözlerini açmıştır ev Ankara ilinde doğmuştur. Beren saat kariyerine oyuncu olarak devam etmektedir. fatmagül'ün suçu ne? dizisinden ve Aşk-ı Memnu dizisinde rol almıştır. Birçok kişinin göz bebeğidir.

Bir önceki En5 konumuz "5 Türk Matematikçi"

Lierac Çatlak Kremi İle Çatlaklarınızdan Kurtulun

Çatlak şüphesiz bayanların en korkulu rüyaları arasında yer almaktadır. Günümüzde özellikle bayanların güzellikleri ve genç kalma arzuları için çeşitli bir sürü yönteme başvurduklarını araştırmalar sonucunda biliyoruz. Çatlak bayanların vücudunda derin izler bırakan, daha sonraki yıllarda tedavi ve iyileşme süreci zor olan vücut problemleri arasında diyebiliriz. Bu nedenle özellikle hamilelik döneminde bayanlar çatlak oluşumunu önleyici lierac çatlak kremi gibi birçok alternatif ürün tercih etmektedir.

Lierac Çatlak Kremi İle Çatlaklarınızdan Kurtulun

Neden Lierac Çatlak Kremi Tercih Edilmelidir?
Lierac çatlak kremi kullanan birçok bayanın ortak yorumlarına dayanarak en çok tercih edilen çatlak kremleri arasında gösterilmektedir. Ürünün organik içerikli olması ve muadillerine göre daha hızlı etki ve sonuç vermesi tercih edilme nedenlerini arttırmaktadır.  Lierac çatlak kremi hamileliğin ilk aylarında, eğer hızlı kilo alıp verme yada diyete başlanma gibi bir düşünse söz konusu ise başlangıç öncesinde tercih edebileceğiniz en etkili ve organik içerikli ürünler arasında yer almaktadır. Ürüne hızlı ve güvenli bir adres olan https://www.recete.com internet sitesinden de çok rahatlıkla ulaşıp sipariş verebilirsiniz. Tek yapmanız gereken siteyi tıklayıp detaylı olarak göz atmanız olacaktır.

En İyi 5 Bacak Egzersiz Hareketi

En İyi 5 Bacak Egzersiz Hareketi
Sağlıklı olmanın yolu egzersiz yapmaktan geçer. Doğru bacak egzersiz hareketleri çok daha sağlıklı bir birey olmanızda size çok yardımcı olacaktır. Bizde size bu konuda en çok işe yarayan 5 bacak egzersiz hareketinden bahsedeceğiz.


1-Egzersiz Bandı İle Yana Bacak Açma Kapama: Egzersiz bandını ayak bileklerinize geçirin ve ayaklarınızı omuz genişliğinde açın. Daha sonrasında elleriniz belinizdeyken tek ayağınızı egzersiz bandını gerecek şekilde kaldırın.

2- Dambılla Yana Lunge: İki elinize de bir dambıl alın. Daha sonrasında bacaklarınızı omuz genişliğinde açın. Bir bacağınız ile yan tarafa doğru adım atın. Diğer bacağınızı da 90 derecelik açıyla bükün. Sonra sırayla bunu değiştirin.

3- Pilates Topu İle İç Bacak Sıkıştırma: Yan bir şekilde yere doğru uzanın. Daha sonra dirseğinizi bükerek yerden destek alın. Sonra bacaklarınızın arasına küçük bir pilates topu sıkıştırıp, dengede kalacak şekilde ayaklarınızı yukarı aşağı indirin.

4- Sumo Squat’da Yana Bacak Açma Kapama: Bacaklarınızın arasına gene egzersiz bandı koyun. Daha sonra Squat pozisyonu alın. Yani yavaşça yere eğilin ve bu pozisyonu bozmadan ayaklarınızı egzersiz bandını gerecek şekilde kaldırın.


5- Topla İç Bacak Sıkıştırarak Hundred: Yere doğru uzanın ve ellerinizi yere paralel bir şekilde uzatın. Daha sonra ayaklarınızı havaya düz bir şekilde kaldırın ve bacaklarınızın arasına bir pilates topu koyun. Ellerinizi yavaşça gererek karnınızı sıkıştırın ve bu sırada pilates topunu gevşetin.


Bir önceki En5 konumuz "En İyi 5 Kadın Parfümü"

En İyi 5 Kadın Parfümü

Güzel bir koku her zaman etkileyicidir. Bu yüzden bir bayan olarak güzel kokular seçmek, karşınızdakini etkileme ve kendinize olan saygınızı karşınızdaki kişiye de gösterme anlamında önemlidir. Bu yüzden bu yazımızda rahatlıkla her yerde kullanabileceğiniz en iyi 5 kadın parfümünden bahsedeceğiz.


En İyi 5 Kadın Parfümü


1-CK Euphoria:Egzotik meyveler, kalp notasında bulunan siyah orkide ve kremsi dip notası ile aklınızda güzel bir yer edinecek kaliteli ve seksi bir parfümdür.

2- Christian Dior J'adore: 4 efsanevi kokuya sahip çiçeğin yer aldığı parfümde, sümbülteber, Arap yasemini, Türk gülü ve Comorialı Ylang Ylang kokuları vardır.

3- DKNY Be Delicious:Baştan çıkarıcı bir kokuya sahip olan DKNY Be Delicious’de, salatalık, Amerikan elması, beyaz amber, manolya, menekşe ve sarı odun kokuları vardır.

4- Chanel Coco Mademoiselle: Kendinizi daha geç hissettirecek olan Chanel Coco Mademoiselle, içerisinde bulundurduğu taç yaprağı kokusuyla kendinizi daha mutlu hissetmenizi sağlayacaktır.


5- Miss Dior Cherie:Karemelli popcorn, çilek yaprakları ve yeşil mandalinadan oluşan kokusuyla Miss Dior Cherie hayattan daha fazla keyif almanızı sağlayacaktır.


Bir önceki En5 konumuz "En İyi 5 MMORPG Oyunu"

En İyi 5 Erkek Parfümü

parfüm

En Güzel Erkek Parfümleri İsimleri Hangisi?

Bildiğiniz gibi koku insan hafızasında en kolay hatırlanan objelerden birisidir. Kısacası güzel kokmak insanların aklında kalıcı bir etki sağlar. Bu yüzden parfümler önemlidir. İyi bir erkek parfümü ile bayanları çok rahat etkileyebilirsiniz. Lafı uzatmadan hemen bu parfümlere geçelim

1-Terre D'Hermes Edt
Fransızcada toprak anlamına gelen ismi ve zarif kokusuyla oldukça beğenilmektedir. Genel olarak olgun erkeklerin tercihidir. Sıcak ve yoğun bir kokusu vardır.

2-Paco Rabanne One Million
Parfümün üst nota kısmında mandalina, nane ve greyfurt varken orta kısımlarında baharatlar, tarçın ve gül kokusu vardır.

3-Rochas Man Edt Spray
Lavanta kokusunun hâkim olduğu bu parfüm şekerli hoş bir cappucino                kokusunu etrafınıza yayacaktır.

4-Tom Ford Men Noir
Pudramsı ve tozlu bir etkiye sahip olan parfüm, tüm notalarında birbirinden farklı çiçeklerin kokusunu taşır.

5-Dior Homme Intense Edp

Derimsi ve pudramsı kokusuyla oldukça güzel bir etki yaratmaktadır. Son zamanlarda en çok satılan parfümler arasında yer almaktadır.

Bir önceki En5 konumuz "En İyi 5 Iphone Uygulaması"

Kırmızı Muz Zayıflatıyor "Kırmızı Muz Nedir?"

Kırmızı Muz ile 1 Ayda 7 Kilo Vermek Mümkün.



Kırmızı muz ile 1 ayda zayıflamak...

Kırmızı muz ile zayıflayın. 1 ayda 7 kilo verdiren kırmızı muz.

Amerika özellikle orta Amerika'da en çok tercih edilen ve sevilen meyveler arasında yerini alan kırmızı muz oldukça şifalı ve zayıflamaya yardımcı oluyor.


Kırmızı Muz Zayıflatıyor "Kırmızı Muz Nedir?"


Zamanımızın sorunlarından biri olan aşırı kilo insanları zayıflamaya yönetiyor. Ancak bunun için doğru seçimi yapmak gerekir. İlk olarak bir diyetisyene görünmek ve sonrasında ise şifalı bitkiler ve meyveler ile zayıflamak mümkün oluyor. Bundan önce en önemlisi ise mutlaka spor yapmanız ve hareketli olmanız gerekir. Günde en az 1 saat  yürüyüş yapmak bile size yetecektir. Neyse biz konumuza dönerek kırmızı muzdan biraz bahsedelim:


Kırmızı Muz Nedir?


Bilenen muzun aksine daha ufak yapıdadır. Renk olarak mor ve kırmızıdır. Bu yüzden ismi kırmızı muz olarak belirtilmiş bir meyve türüdür. Bu muz ülkemizde var ancak bulmak o kadar kolay değil. Ülkemizin dışında birçok yerde bulunmaktadır. Özellikle "Doğu Afrika, Asya, Güney Amerika ve Birleşik Arap Emirlikleri tarafından ithal edilimektedirKırmızı muz orta Amerika'da ithal edilerek ihracatı yapılmaktadır.

Sarı muza göre içinde çok fazla potasyum vardır. Aç karnına yendiği zaman kilo sorunu olanlar  bir ay içinde kilo verdiklerini söylemektedirler. Bu muzun tadı ahududu meyvesine biraz yakın sayılır. İçinde bulunan  C vitamini sayesinde  metabolizmayı hızlandırır ve  soğuk algınlığı gibi durumları önlemede yardımcı etkendir. Ayrıca kabızlık şikayeti olanlar için birebirdir. Sindirim sistemine etki ederek kabızlığı gidermektedir. 

Yaklaşık bir ay süresince aç karnına kırmızı muzu  tüketen kişilerden otuz tanesi bir ay içerisinde 7 kilo verdiği söylenmektedir. 

Google aramaları:

kırmızı muz faydaları

kırmızı muz nerede satılır

kırmızı muz satın al

kırmızı muz nerede yetişir

kırmızı muz fidesi

kırmızı muz macunu

kırmızı muz fiyatları

kırmızı muz nasıl yenir

Bir önceki sağlık ile ilgili konumuzda "Zayıflama İlaçlarının Sağlığa Zararları Var mı Yok mu?" hakkında oldukça geniş ve detaylı bilgiye ulaşmak için yazımızı okuyabilirsiniz.

Bölgesel Zayıflama Teknolojisi

Bölgesel zayıflama teknolojisi ile kısa süre içerisinde inatçı fazlalıklardan kurtularak, daha fit bir vücuda sahip olabilirsiniz. Bu teknolojiler genel olarak ultrason ya da radyo frekans uygulamaları sayesinde bölgesel olarak bir incelme sağlamaktadır. Özellikle, spor ve diyet sonucunda vücut hatları üzerinde kalan fazla kiloları yok etmek için oldukça etkin bir uygulama olan bölgesel zayıflama yöntemi, farklı cihaz ve özellikler yardımı ile yapılmaktadır. 3 bedene kadar incelme sağlayan bu teknolojiler, şikayetçi olunan bölgenin yağ dokusu üzerinde etkili olarak kısa zamanda bu yağ dokusunun erimesine yardımcı olmaktadır. Özellikle, bölgesel fazlalık konusunda en çok şikayet alan bölgeler, basen, karın ve beldir. Bu bölgeler üzerinde uygun teknolojilerle etkin seanslar sonucunda fazla kilolardan kurtularak, kısa sürede daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.

SculpSure Teknolojisi ile Bölgesel Zayıflama


SculpSure teknolojisi yok edilmesi imkansız gibi görünen bölgelerdeki yağ dokusu üzerinde etkin şekilde görev alan bir teknolojidir. Özellikle, yağ dokusu etrafında tüm parçacıkların ısınmasını sağlayarak, ısı etkisi yoluyla bölgesel incelme konusunda faydalı olmaktadır. Bu cihaz genel olarak ısı etkisine dayanan bir bölgesel zayıflama teknolojisi sunmaktadır. Yağ dokusunun ve bölgesel fazlalığın durumuna göre 3 seans şeklinde farklı uygulamalar yapılabilir. Yaklaşık olarak her seans 30 dakika kadar sürmektedir. Oldukça etkin bir teknoloji olmasından dolayı yapılan uygulamanın ardından kısa sürede ciddi anlamda bölgesel zayıflama görülebilmektedir.

Ultrason Teknolojisi ile Bölgesel Zayıflama


Ultrason teknolojisi, şikayetçi olunan bölge üzerinde herhangi bir cerrahi operasyona gerek duyulmadan uygulanan bir tedavi şeklidir. Bu açıdan, vücutta herhangi bir hasara neden olmaz ve damar yapısına bir etkisi bulunmaz. Ultrason teknolojisine dayanan UltraShape 3 cihazı, gerekli ışınlarla fazla yağ dokusunu parçalayarak vücuttan atılmasını sağlamaktadır. Genel olarak bu teknoloji lokal bölge fazlalıklarının görüldüğü alanlara uygulandığı sürece daha etkin şekilde cevap verebilmektedir. Basen, karın ve bel bölgesinde etkili olan bu uygulama selülit için de oldukça iyi sonuçlar vermektedir. Tek seans halinde yapılan uygulama yaklaşık olarak 2 saat kadar sürebilmektedir. Bu işlemden sonra kişi oldukça rahat bir şekilde günlük hayatına devam edebilmektedir.

Kolay Yöntemle Dişlerinizi Beyazlatın

Kolay Yöntemle Dişlerinizi Beyazlatın
Diş Nasıl Beyazlatılır? Diz beyazlatma, Evde diş beyazlatma teknikleri.

İnsan görünüşüne oldukça etkisi olan dişler, ilk etapta ilgi çeker, Dişlerinize yeteri kadar önem vermeniz gerekir. Gerek sosyal çevrenizde gerekse iş hayatınızda ve yaşamın her alanında dişler ve bakımı çok önemlidir. İyi bir bakım yapılmadığı takdirde dişleriniz zamanla hasar görecek ve zamanla çürüme ve ağrılarla sizi rahatsız edip dişlerini kaybedebilirsiniz.

Bundan dolayı dişlerin rengide çok önemli, çok sigara, kahve çay vb. tüketilen gıdalar dişleri sarartabilir. Bu yüzden evde kendi yöntemlerinizde dişlerinizi beyazlatmanız mümkün peki evde bir kaç uygulama ile diş nasıl beyazlatılır? konumuzu takip edin aşağıda yöntemleri sıralayacağız.

Ada Çayı Yöntemi ile dişinizi beyazlatın


1 Çay kasığı seviyesinde (tarçın)
1 çay kaşığı (karbonat)
1 çay kaşığı (ada çayı tozu)
Ve bunları uygulamak için bir diş fırçasına ihtiyacınız olacak

Zeytinyağı kullanarak dişlerinizi beyazlatın:


Bunun için bir adet yarım kesilmiş limon
1 çay kaşığı karbonat
ve iki veya 3 damla zeytinyağı kullanın

Diş beyazlatma uygulamalarının kısaca hazırlanışı:


Adaçayı, karbonat ve tarcını bir kaba koyarak iyice karıştırın. Diş fırçası ile en az 3 dakika süresince dişlerinizi fırçalayın. Ancak bu uygulamayı bir sefere mahsus değil  2 hafta boyunca 2 veya 3 günde bir defaya mahsus olmak üzere bu uygulamayı tekrarlayın.

Zeytinyağı ile diş beyazlatma hazırlanışı:

Yukarıda belirttiğimiz maddelerin hepsini karıştırarak dişlerini fırçalayın. Sonrasında bol su kullanarak ağzınızı çalkalayın haftada 2 kere yapmanız kafi gelecektir.



Cilt Tipiniz Nedir?

Cilt Tipiniz Nedir?

Cilt Tipinizi Öğrenin.

Güzel bir cildiniz olmasını istiyorsanız ilk olarak cilt tipinizi bilmeniz gerekir. Cildinizin tipi ile doğru ve düzgün uygulamalar yapabilirsiniz.

1. Yağlı Cilt Tipi: Genel olarak parlak renkte olan cilt tipine yağlı cilt denir. Yağlı ciltler gözenekleri kapadığından hava almasını engeller buda siyah noktalara neden olur.

2. Kuru Cilt Tipi: Genel görünüm olarak gergin ve kuru olan cilt tipidir. Gerekli yağ ihtiyacını üretmediği için kuru olarak görünür.

3. Karma cilt Tipi: Alın, burun, çene bölgesininde içinde yer aldığı T kısmı gayet yağlı, göz çevresi ve yanaklar ise çok kuru olur.

Cilt tipleri 3 kısıma ayrılı sizlerde cildinize iyi bir bakım yapacaksanız ilk olarak cildinizi tanımanız gerekir. Bundan sonrasında gerekli bakımları cildinize göre uygulamanız daha güzel görünümlü ve sağlıklı cilde sahip olabilirsiniz.

Cilt Lekeleri Sorununa En İdeal Çözüm

Doğanın uyanışının tüm dinamizmini hissettiğimiz şu genlerde, baharın etkileri her şekilde hissediliyor. Güneşin daha yoğun ve sık görüldüğü, pek çok bitkinin gelişmesi sırasında oluşturduğu devinimler her ne kadar muhteşem bir güzellikte olsa da, büyük bir çoğunluk için çeşitli alerjenler olarak etkide de bulunuyor. Örneğin ağız ve dudak çevresi kararması konusunda güneş en büyük etkenlerden biri olarak bilinir. Güneşin açısı ve UV ışınlarının buna göre yoğunlaşmasına paralel olarak, ağız ve dudak çevrelerinde oluşan lekelenmeler de de yoğun bir artış görülür. Çoğu zaman çok ciddi sağlık olmayan bu durum, oluşturduğu kötü görüntüler nedeniyle çok can sıkıcı bir konu haline gelebiliyor.

Cilt Lekeleri Sorununa En İdeal Çözüm


Bu nedenle bu konuda çözümler arayan pek çok kişi var. Çoğunlukla doğal yöntemler kullanılarak oluşturulan çözümler daha fazla işe yarayan çözümler oluyor. Özellikle Limon ve Pudra maskesi, çeşitli maskeler, bu konuda ve yanı sıra diğer pek çok cilt probleminde ilaçlardan daha hızlı ve aynı zamanda daha doğal çözümler olarak sıklıkla tercih ediliyor. Ancak hangi maskenin hangi karışım oranlarıyla hazırlanması gerektiği çok önemli bir konu. Cildinizin hassasiyetine göre farklı tepkiler vereceğini unutmadan, cildinizde ki sorunun çözüme katkıda bulunacak doğal malzemeleri kullanma konusunda hassas araştırmalar yapmanız önemlidir.


Bu konuda kendisini kanıtlamış uzmanların hazırladığı çeşitli reçetelerin yanı sıra, doktorunuza danışarak kullanabileceğiniz pek çok doğal ürün bulunuyor. Cilt lekeleri en sık karşılaşılan cilt problemleri arasında geliyor. Bahar ve yaz aylarının genel etkileriyle oluşan pek çok alerjen de bu lekelerin artmasında önemli bir rol oynuyor. Bu aşamada öncelikli olarak, alerjenin tespit edilmesidir. Bu sayede lekelenmeye neyin neden olduğunu belirleyerek, bundan olabildiğince kaçınmanız sağlanabilir. Yanı sıra kullandığınız doğal malzemelerle hazırlanmış olan karışımlar, maskeler, tam sonuca ulaşmanızı sağlayabilir. Ancak cilt lekelerinin aniden ortaya çıkması, giderek artması ve süreklilik arz etmesi durumlarında, mutlaka uzman bir doktora başvurmanız gereklidir. Bu durum herhangi başka bir hastalığın semptomu olarak ortaya çıkmış olabilir.

Sonbaharda Cilt Bakımı

Sonbahar Cilt Bakımı

Sonbahar Ayında Bakım Nasıl Olmalıdır?

Sonbahar ayında olduğumuz şu zamanlarda hava değişimleri nedeniyle cildinizde farklılıklar gösterebilir. Bu gibi durumlardan en az etkilenmek için bilinçli uygulamalar yapmak gerekir.

* Cilt temizliğine önem vermelisiniz. Bu aylarda cilt kuruyabilir, çatlayabilir veya başka çeşitli farklılıklar gösterebilir. Makyaj temizleme ürünlerinde kremli veya sütlü ürünleri tercih edebilirsiniz.

* Cildinizin nemli olmasına özen gösterin. 

* En önemlisi beslenme, düzenli ve doğru beslenme ile iyi bir cilde sahip olabilirsiniz.

* Stresten uzak durun. Stres insanı olumsuz şekilde etkiler, psikolojik olarak etkilediği gibi cildinizede etki edebilir.

Bacaklarınızı Uzun Göstermenin 5 Yolu

Bacaklarınızın Uzun Gözükmesi için Neler Yapılır?

Bacaklarınız boyunuza oranla oldukça kısa boyutta ise bunu dert etmenize gerek yok.  Bacaklarınızı normalinden daha uzun göstermenin yolları var. Bu yazımızda bayanlara özel hazırladığımız moda konulu yazımızda anlatacağız.

Her kadın boyunun uzun olmasını ister. Alımlı ve vücuduna oranla uzun bacaklara sahip olmak ister. Ancak yaratılış itibariyle bazı kimselerde orantısız görünüm ortaya çıkmaktadır. Bacaklarınızı bir kaç küçük hile ile uzun göstermeye çalışacağız.

* Yüksek bel pantolon:  Yüksel bel pantolonlar yıllar öncesinde kullanılmaktaydı. Günümüzde artık yeniden moda haline gelmeye başladı bile. Bacakları uzun göstermenin en iyi yolu kesinlikle  yüksel belli pantolonu tercih etmenizdir. 

* Ten renkli Topuklu: Son günlerde ünlü camiasında sıkça denk geldiğimiz modadır.  Bu hile oldukça ucuz ve kolaydır. Ten renginize uygun ayakkabı ile bacaklarınızı uzun gösterebilirsiniz.

* Uzun Etek: Günümüzde yeni trend olarak uzun etekler tercih edilmektedir. Bunun nedeni hem uzun gözükmek hemde modaya uymaktır.  Uzun bel etek ve topuklu ayakkabı ile uzun bir görünüme sahip olabilirsiniz.

* Bol Paçalı Pantolon: Bol paçalı pantolon giyerek bacaklarınızın daha uzun görünmesini sağlayabilirsiniz.

Flatform ayakkabılar:  Yüksek ve düz tabanlı ayakkabılar modasından olan günümüzde çok tercih edilen  aynı zamanda boyunuzuda uzun gösteren bir ayakkabı modelidir.  Topuklu ayakkabı ile aynı görevi gören ancak düz ve geniş tabanı ile bilekleri ince gösterdiğinden bacaklarınızın da uzun görünmesine neden olmaktadır.

Bir önceki En5 içerikli konumuzda "Dünyadaki En İlginç 5 Bilgi"

Bacaklarınızı Uzun Göstermenin 5 Yolu

Diş Sağlığınıza Dikkat Edin!

Diş Sağlığınız hakkında doğru bildiğiniz 5 Yanlış


Ağız ve diş bakımı sağlığımız için en önemli etkenlerden biridir. Bunun dışında sağlıklı dişler ile sosyal ortamlarda daha rahat olabilirsiniz. Bakımsız dişler kişiyi hem rahatsız eder hemde çevresindeki kişileri rahatsız eder. Bundan dolayı birçok kişi doğru bildiğini sandığı kulaktan dolma bilgilerle sağlıklı dişlere kavuşacağım derken dişlerinde hasarlara neden olabilecek 5 yanlışı sizlere sıralayacağız.

Diş Sağlığınıza Dikkat Edin!


1.)  Diş ipini kullanan kişiler oldukça azdır. Bunun bazı nedenlerinden biri diş ipinin diş etlerine zarar vermesi, kanatması ve dolguları zedelemesinden dolayı bazı kimselerde doğru sandığı bilinen yanlıştır.

* Doğru olan ise, diş ipi diş eti aralarına ve dolguların derinliklerine dahi rahatlıkla girebildiği için çok iyi bir temizleme meydana getirmektedir.

2.)  Ağız kokusu birçok kişinin rahatsızlıklarındandır. Halk arasında, sakız, gargara veya pastil gibi ürünlerin kullanılmasının kesin kokuyu gidereceğine dair doğru bilenen yanlıştır.

* Doğru olan, Ağızdaki kokunun nedeni düzenli fırçalanmayan, bakımsız ve bazı iltihaplardan dolayı oluşan bakteriler neden olmaktadır. Yukarıdaki çözümler kesin sonuç vermez geçici olarak kokuyu giderebilir ancak sonuç olarak ağızdaki bakterilerden oluşan kokuyu tamamen gidermez. Bunun için düzenli diş hekiminize bakım yaptırmanız yada dişlerinizde herhangi bir sorun çıkmadığı halde koku varsa bunun nedeni detaylı şekilde araştırılmalıdır.

3. ) Diş taşlarının temizliği ile ilgili bilnen yanlış, temizlendiği zaman çok kısa süre içinde tekrar oluşacağına dair doğru sanılan yanlış kulaktan dolma bilgi vardır.

* Doğru olanı: diş taşlarınızı temizlettikten sonra  düzenli ve hekiminizin önerdiği biçimde bakımı gerçekleştirirseniz diş taşının oluşmasının önüne geçmiş olursunuz. Diş taşları bakımsız ve düzenli olmayan, bilinçsiz uygulamalardan oluşabileceğini de unutmayın.

4.) Diş beyazlatma ürünlerinin tümü  kullanılabilir söylentisi doğru bilinen yanıştır.

* Her insan dişlerinin beyaz olmasını ve sağlıklı görünmesini ister ancak bunu bir diş hekimi gözetiminde gerçekleştirilmesi gerekir. Kulaktan dolma bilgilerle ve ürünler bunu yapmanız sakıncalıdır.

5. ) Hamile olan kişilerin dişleri her ne kadar sağlıklı olsa da çürümeye muhtaçtır yanlışı.

* Hamilelik zamanında diş hekiminizin kontrolünde düzenli bakım ve  3 - 6 arasında yapılan incelemeler ile bu sorunu halledebilirsiniz. Hamilelik dönemi boyunca yapılan iyi bir ağız ve diş bakımı problemlerle karşı karşıya kalmanızı engelleyecektir.

Bir önceki En5 içerikli konumuzda sağlıkla ilgili detaylı bilgiler edineceğiniz ilginizi çekecek konumuza göz atabilirsiniz "Açıklanamayan 5 Gizemli Olay"

Az Yemek İçin 5 Formül

Kilo günümüzün en büyük sorunlarından biri haline gelmiştir. Bunun en büyük nedeni çok yemek ve hareketsiz kalmaktan meydana gelmektedir. Hem sağlıklı beslenmek hemde az yiyerek formunuzu korumanın 5 formülü

Az Yemek İçin 5 Formül


1. İştahlı biriyseniz eğer yemek programlarından ve fotoğraflarından uzak durmanız önerilir. Bu tip durumlar yemek yeme isteğinizi çoğaltacaktır. Ne kadar uzak durursanız aklınızdan yeme isteğini bir şekilde silebilir veya azaltabilirsiniz.

2. Yiyeceğiniz besin maddelerine dokunmanız doyma hissinizi çoğaltacaktır. Bu durumdan dolayı daha az yemek yiyerek formda kalacaksınız.

3. Tatlıyı herkes sever ve kilo aldırma oranı oldukça yüksektir. Önünüze tatlı geldiğinde ilk olarak onu koklayın ve daha az yediğinizin farkına varacaksınız.

4. Çok yemek yemek beyinle ilgili bir durumdur aslında. Beyninizi uzaklaştırabilmeniz lazım aklınıza iştah açıcı yemekler geldiği zaman kendinizi başka düşüncelere yöneltin.

5. Karbonhidratlardan vazgeçemiyor ve fazla sebze-meyve yiyemiyorsanız, gürültülü ve yüksek sesli yerleri tercih etmeniz iştahınızda önemli rol oynayacaktır.

Bir önceki En5 konumuzda "Diyet Yapmak için 5 Öneri" isimli yazımızı okuyabilirsiniz.

Diyet Yapmak için Birkaç Öneri

Diyet zamanımızda kolay görünen ancak zor olan bir uygulamadır. Sağlık için diyetin önemli yeri vardır.  Fazla kilolarınızdan zamanla kurtulmanın en iyi yolu düzenli ve bilinçli bir şekilde yapılan diyetten geçer. Bunun için bir kaç öneriyi sizlerle paylaşacağız.

Diyet Yapmak için Birkaç Öneri


* Yağlı yemeklerinizin içine bir buz küpü atmanız yeterli. Bu uygulama yemeğin içindeki yağları kendine çekerek yağsız şekilde gıdayı tüketmeniz anlamına gelir. Buz parçası kendine yağları topladığı için çorba, yahni vb. yiyeceklerin içinden bir kaşık yardımıyla yağı süzerek çıkarabilirsiniz.

* Genelde bizler yemek yerken çok hızlı yeriz veya etrafımızda çiğnemeden yutan insanları da görmüşüzdür. Fakat bu şekilde yapılan yanlış hem sağlıksız bir vücuda hemde kilo almanıza neden olur. Elinizden geldiğince çok çiğnemeye özen gösterin. Yemeklerden hem lezzet alırsınız hemde daha az yer ve çabuk doyarsınız.

* Sebze türü yemeklere önem gösterin ve mümkünse her öğünde 4/1'i sebzeden oluşmalı. Sebze yoğunluklu gıdaların tüketilmesi az kalori almanıza ve çok kalori yakmanıza yardımcı olur ve iyi bir diyet sonucunda kendinizi daha sağlıklı hissedeceksiniz.

* Şirke  vücuda  oldukça faydalıdır içinde bulunan "Asetik asit" sayesinde midede açlık hissini azaltarak az yemenize sebebiyet veriyor.

* Ve son olarak tabak renkleri az yemenize olanak sağlıyor. Yapılan bazı araştırmalarda kırmızı renkli ve küçük tabaklarda yenilen yemekler az yemenize ve doymanızı sağlıyor. Araştırmada aynı kişilere başka renkte tabaklarla ikram edilen yemeklerin daha çok yendiği gözlemlenmiştir.

Bir önceki konumuzda "Ünlü 5 Türk Modacıları"

Çay Ağacı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Faydaları çok olan çay ağacı hakkında genel bilgiler.

Çay Ağacı Yağı Nedir?


Çay ağacının bilimsel ismi "Melaleuca alternifolia" olarak bilinmektedir. Bu ağacın yaprakları kullanılarak elde edilmektedir. Çay ağacının faydaları arasında yaraların çok çabuk iyi olmasına yardımcı olması, el veya ayakta oluşan mantarlara iyi gelmesi ile bilinir.  Bu faydalar sadece bir kısmıdır. Bunlar en bilinen faydaları arasında yer alır. 

Çay ağacı genel olarak seyreltilerek bazı yağlar ile karıştırılarak özellikle badem yağı yahut Hindistan cevizi yağı ile karıştırılarak  uygulanır. Bunun yanı sıra zeytinyağı ile de karıştırılabilir. 

Not: Ağızdan alınması sakıncalı ve zehirlenmeye yol açmaktadır. Bu yüzden içilmemelidir. Çocukların  ulaşamayacağı yerlerde saklayınız. 

Çay Ağacı Neye İyi Gelir? Faydaları Nelerdir?

Yeni Zellanda'da keşfedilmiştir ve çok uzun seneler öncesine dayanan hikayesi vardır. Ve eski zamanlardan beri kullanılmaktadır. Bu bitkiyi gemiciler bulmuştur. Faydası saymakla bitmeyecek kadar çok olan çay ağacının faydaları yazımızın devamında..

  • Soğuk algınlığına iyi gelmesi: 
Grip, nezle, öksürük gibi üşütmeye bağlı nedenlerden ortaya çıkan rahatsızlıklara iyi gelir. Aynı zamanda iyi bir balgam sökücüdür. Soğuk algınlığı için gece yatmadan önce göğüs bölgesine masaj yaparak bir miktar sürülürse rahat bir uyku sağlamaktadır. 

  • Vücutta biriken toksinleri yok eder:
Toksinlere karşı oldukça etkili vücuttaki toksinleri yok eder ve atmaya yardımcı olur. Çay ağacı yağı vücutta terleme sağlatarak  toksinleri atar. 

  • Yaralara iyi gelir:
Ufak tefek yaralar veya kesikler varsa vücudunuz herhangi bir yerinde bunların çabuk iyi olmasını ve kolay iyileşmesini sağlar. Bunun haricinde açık yaralara da iyi gelir ve bu yaraların mikrop kapmasını engeller.

Yaralar için  uygulama metodu şu şekildedir:

İlk olarak yara  temiz su ile iyice temizlenir. Bir çay kaşığı Hindistan cevizi yağının içine bir damla çay ağacı yağı karıştırılarak yara üzerinde sürülmek sureti ile sonrasında bu yara herhangi bir bandaj ile kapatılmalıdır. Bu işlem yara düzelene kadar günde bir kaç kez uygulanır.

  • Karın ağrısına iyi gelir:
Eğer bir burkulma söz konusu ise  kas ağrılarının iyi olma süreci daha da hızlanır.

  • Enfeksiyon önleyicidir:
Antibakteriyel özelliği ile enfeksiyonlara karşı savaşır. Bununla birlikte, bağırsak, idrar yolları, boşaltım sisteminde meydana gelen enfeksiyonları yok eder. 

  • İyi bir bağışıklık sistemi güçlendiricidir:
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Hastalıklara karşı korur ve daha az hasta olmanıza yardımcı olur. Vücut direncini artırır.

  • Yara izlerine iyi gelir:
Yukarıda belirttiğimiz gibi yaraların çabuk iyi olmasını sağladığı gibi bu yaralardan meydana gelen izlere de iyi gelmektedir.

  • Virüslerden korur:
Bazı hastalıklardan korur. Bunlar kabakulak, sus çiçeği, kızamık gibi rahatsızlıkların daha çabuk iyi olmasını sağlar.

  • Kokuyu güzelleştirir:
Yani ter gibi kötü kokuların  giderilmesini sağlar. Ter kokuları için deodorant gibi kullanmak için karbonat, Hindistan cevizi yağı ile karışım yaparak kullanılır ve kötü kokulardan arınırsınız. Eğer ayaklarda veya ayakabılarda kötü kötü koku oluşumu varsa bunun içinde limon yağı ile karışım yaparak bu kötü kokudan arınırsınız. 

  • Kulak ağrısına iyi gelir:
Kulaklarda meydana gelen enfeksiyonlara karşı savaş açar ve kulak ağrınız varsa onu dindirir.

  • Ev temizliğinde kullanma şekli:
Bu yağın birçok faydası olduğu gibi ev temizliğinde de kullanılmaktadır. Evdeki mikroplardan kurtulmak için yapmanız gereken: Bir kaç bardak suyun içine veya daha fazlasının  içine sirke, limon aynı zamanda çay ağacı yağının karışımını yaparak.  Banyo, lavabo, gibi mikrop barındıran yerleri  temizleyebilirsiniz. Bu sayede burada yer alan mikroplar da ölmüş olacaktır.

  • Küflerin  oluşmasını engeller:
Nemli ortamlarda oluşan küfler insan sağlığı açısından oldukça zararlıdır. Çay ağacı yağı küf oluşmasını engeller. Küf oluşabilecek yerleri temizleyebilirsiniz.



Çay Ağacının Sağlık Açısından Diğer Faydaları Hakkında:

  • Sıtma veya ateşin azalmasına yardımcı olmaktadır.
  • Tüberküloz tedavisinde kullanıldığı söylenmektedir.
  • Böcek ısırıkları, arı sokmaları bunlara bağlı yaralarda kullanılır.
  • Gıdaların daha rahat emilimini sağlamaktadır.

Cilt Sağlığı İçin Çay Ağacı:

Egzama birçok insanda bulunmaktadır. Çay ağacı egzamaya, sedef rahatsızlığına iyi gelmektedir.  Bunun için uygulama metodu: 

4 damla lavanta yağı, 3 - 5 damlada çay ağacı yağı ve bir çay kaşığı da Hindistan cevizi yağı ile birbirine karıştırılır ve iyi bir karışım elde ettikten sonra hangi bölgenizde ise  rahatsızlık yani egzama yahut sedef oraya masaj yaparak sürebilirsiniz. 

Çay Ağacı Nedir? Faydaları Nelerdir?


Cilt lekelerine de iyi gelir, siğilleri yok eder, çabuk yaşlanmayı önler ve kırışıklıkları giderir. Bunun haricinde  de mantar oluşumunu engellemektedir.

Tırnakta meydana gelen mantar için çay ağacını nasıl kullanabilirsiniz?

Oldukça basittir. Bu yöntemleri  uygulayarak kullanabilirsiniz: Tırnağınız ölmüş ve iyice mantarlaşmış ise onu tamamen kesin ve temizleyin. Sonrasında temiz su ile ve sabunda kullanarak iyice yıkayınız. Bir tutam pamuk elinize alın ve bir damla çay ağacı yağı damlatın. Pamuk içinde süzülsün. Ayaklarını yıkadıktan sonra kurulamayın ve o şekilde ıslak biçimde pamuğu mantarlı bölgeye sürün. Sonrasında kuruması için bekleyin. Bu uygulamayı gün aşırı yapabilirsiniz. 

Sivilce, akne için çay ağacı kullanımı:

Birçok insanda sivilce meydana gelmektedir. Genellikle ergenlik  yaşları dönemlerinde başlayan bu sivilceler bazen kalıcı bir hal alabiliyor. Bu sebeple bu lekelerden kurtulmak her zaman için kolay olmuyor. Çay ağacı ile bu bir nebze olsun azalabilir. Bunun için yapmanız gereken:

Aynı şekilde bir kaç parça pamuğun üstüne bir kaç damla çay ağacı yağı damlatın pamuk biraz ıslansın. Sonra sivilceli olan bölgeye masaj şeklinde sürün ve sonrasında sivilce oluşumunun azaldığını göreceksiniz. 

Çay ağacının saç için faydaları:


Saç dökülmesi erkekler  için en kötü durumlardan biridir. Kimse herhalde kel olmak veya saçlarının bir kısmının dökülmüş olmasını istemez herhalde. Bunun için  de  çay ağacının  saymakla bitiremeyeceğimiz faydaları arasında saça da iyi gelmesidir. 

  • Saç dökülmesini engellemektedir. 
  • Kurumuş, kırılmış saçlara iyi gelir.
  • Çok kepekli ve bir türlü kurtulamadığınız kepeklerden kurtulmanıza yardımcı olur.
Çay ağacı yağı alırken dikkat etmeniz gereken orjinal ve % 100 doğal olmasına dikkat edin. Eğer kaliteli yada orjinal değilse fayda yerine zarar görmenizi de sağlayabilir buna çok dikkat etmeniz gerekir. Bildiğiniz, güvendiğiniz yerlerden alın. 

Çay ağacının ortalama  fiyatı: 20 gr çay ağacı 25 ile  30 tl arası değişmektedir. Ve genel olarak 10 ile 20 ml  arasında şişelerde satılmaktadır. 

Çay ağacının faydaları olduğu gibi zararları da vardır. Çay ağacının zararları nelerdir?

  • Eğer bu yağ içilirse kişinin zehirlenmesine neden olur. Bu yüzden içilmemelidir. 
  • Eğer herhangi bir şeye alerjiniz varsa kullanmadan önce çok ufak bir damla ile deneyiniz veya kullanmayınız. 
  • İshal görülebilir, kusma belirtisi olabilir, ciltte kızarıklık gibi durumlarda hemen kullanmayı bırakınız. 
Not: Bu bilgiler tedavi etme amaçlı olmayıp sadece bilgilendirme amaçlıdır. Sağlık ile ilgili herhangi bir sorununuzda hemen bir doktora görünmelisiniz. 


Bir önceki şifalı bitkiler ile ilgili konumuzda "Portakal Yağı Nedir? Faydaları Neler?" portakal yağı hakkında geniş ve detaylı bilgilere yere verdik dilerseniz konumuza giderek yazımızı okuyabilirsiniz.